田以珊 425万字 14346人读过 连载
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保证每餐有一两种蔬菜,每天吃两三种水果。
每日以3次正餐为主,进食规律,定时定量,酌情加餐。
建议肌少症老人每日双上臂暴露日晒30分钟,或补充维生素D制剂,如果是药物补充则必须在医生的嘱托下服用。
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最新章节:三鲸战吕布(2024-07-05)
更新时间:2024-07-05
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