公叔江澎 273万字 452096人读过 连载
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据《日本经济新闻》报道,日本有一项调查认为,导致肥胖的原因不仅是能量摄入量和是否运动的问题,还与饮食习惯和饮食行为有关,而且进食速度越快的人越胖。
但要注意平衡和柔韧性,循序训练,长期坚持,量力而行。
太胖或太瘦都不好 保证合理的营养是老年人的健康之本。
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最新章节:内忧外患(2024-07-01)
更新时间:2024-07-01
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