单于继海 579万字 223189人读过 连载
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”其实这种看法对于老年人的健康状况是不利的。
也就是说,要根据自己的具体情况推算出理想体重,然后通过饮食、运动等措施,将自己的体重控制在理想范围,才能健康长寿。
太胖或太瘦都不好 保证合理的营养是老年人的健康之本。
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最新章节:急于求死(2024-06-30)
更新时间:2024-06-30
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