彤桉桤 741万字 942471人读过 连载
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胆碱的每日推荐摄入量为425毫克,一个鸡蛋含147毫克。
可是,进食过快的人在大脑收到信号之前,已摄入了超过必要数量的食物。
可额外增加20克到30克优质蛋白质,相当于3两瘦肉/鱼虾,或者3个鸡蛋,或者半斤豆腐,或者750ml鲜奶。
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最新章节:追星啊,你们可长点心吧(2024-07-02)
更新时间:2024-07-02
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